10 infuzii pentru ameliorarea durerilor de cap

Durerile de cap sunt un companion neplacut pentru multi oameni, care s-au obisnuit sa traiasca cu ele resemnati. Problema acestei tulburari cotidiene este ca...

Tehnici de combatere a anxietatii la copii

Bullying-ul este unul dintre simptomele sociale din sala de clasa care se va simti si la copil prin simptome fizice si reale. In acest...

Terapia cognitiv-comportamentala, ce este si cum te poate ajuta?

Este din ce in ce mai frecvent sa mergem la un psiholog sau sa ne gandim sa mergem la el atunci cand nu ne...

Ce este si cum poti evita aparitia gastritei?

Vara si vacantele se apropie, iar excesele pe care le facem in aceasta perioada nu lipsesc. Excese pe care ajungem sa le platim. Gastrita,...

5 uleiuri esentiale pentru memorie si insomnie

Exista anumite mirosuri care produc senzatii placute, chiar greu de descris, dar care sunt placute intr-un fel sau altul. Dar acesta nu este singurul...

Dieta 80/20, dieta care te va ajuta sa pierzi in greutate...

Este una dintre cele mai putin cunoscute, dar cele mai eficiente regimuri atunci cand vine vorba de pierderea in greutate. Ne referim la dieta...

Descopera alimentele minune care intarzie aparitia parului gri

Aparitia parului gri este un proces natural care este de obicei legat in principal de genetica si imbatranire. Totusi, dieta joaca un rol...

Tot ce ar trebui sa stii despre grasimile saturate

Este si mai rau atunci cand grasimile saturate sunt in prim-plan. Este adevarat ca, daca vorbim de macronutrienti, acestia sunt cei cu cea mai...

Ghimbirul, superalimentul cu propietati medicinale pe care ar trebui sa le...

Ghimbirul este adesea folosit in lumea culinara si face parte din multe diete, dar nu toata lumea stie ca are numeroase proprietati medicinale ....

Articole recente