Cum afecteaza homofobia interiorizata sanatatea mintala

A avea o identitate LGBTQIA+ apare rareori fara provocari de-a lungul vietii. S-ar putea sa te simti neinteles de prietenii tai, neacceptat de familia...

Mierea vs. alte suplimente naturale pentru potență: ce să alegi?

Sursa foto: Freepik Te-ai întrebat vreodată ce diferență poate face alegerea unui supliment natural pentru potență? Imaginează-ți o seară specială, în care vrei să...

Ultimele zile ale ofertei „Înscrieri Timpurii” pentru vacanțe pe litoral!

Timpul se scurge rapid pentru cei care vor să își rezerve vacanța estivală la prețuri excepționale! Programul „Înscrieri Timpurii” de la TripMe.ro este încă...

Ce iti influenteaza starea de spirit? — si cum sa iti...

Starea de spirit poate fi definita ca o stare afectiva relativ stabila adesea descrisa ca pozitiva sau negativa. Uneori, starea de spirit este...

Ce inseamna cand visezi pe cineva? Afla acum

Daca ati avut vreodata un vis despre cineva neasteptat, cum ar fi un fost, un coleg de munca sau un iubit, s-ar putea sa...

Cum sa practici meditatia concentrata in doar 30 de minute

Meditatia focalizata, numita si meditatie focalizata a atentiei (FAM), poate fi un instrument util pentru persoanele care doresc sa incerce sa foloseasca meditatia...

5 tehnici de meditatie pe care sa le incerci neaparat

Invatarea unor tehnici de meditatie de baza este un loc minunat de a incepe daca ati dorit vreodata sa incercati meditatia, dar nu stiti...

Cele mai bune carti de meditatie si cum sa le folosesti

Acum ca legatura dintre practicarea meditatiei si imbunatatirea sanatatii mintale a fost ferm stabilita, chiar daca nu te-ai gandit sa o incerci inainte,...

Meditatia cu chakre: Top lucruri pe care sa le stii despre...

Ca pasionat de yoga, imi place sa incerc diferite tipuri de meditatie. Desi suna super simplu, cei mai multi dintre noi stim ca...

Masca de par vs balsam de par: Care este diferenta?

Sunteti deseori cu ochii pe produsele hranitoare de ingrijire a parului? Mastile si balsamurile de par fac o treaba grozava in acest sens. Dar,...

Articole recente