Sfaturi pentru tratarea gastritei

Acum doua decenii, stresul, nervozitatea sau dieta alimentara necorespunzatoarea erau principalii factori incriminati in aparitia gastritei.  

Descoperirea, in anii ’80, a bacteriei Helicobacter pylori (care afecteaza stomacul si duodenul) a dus la modificarea acestei teorii. De fapt, gastrita este o inflamare a mucoasei stomacale, clasificata in trei tipuri: gastrita autoimuna de tip A, gastrita bacteriala sau de tip B si chimico-toxica (produsa de consumul regulat de nicotina, alcool, cafea si medicamente) de tip C. Care sunt simptomele, cum o punem preveni, dar si ce solutii de tratament exista ne spune Carmen Pletea.

Nu te trata singur!

Gastrita se recunoaste prin simptome tipice precum senzatii de balonare, arsuri, lipsa poftei de mancare, greata si varsaturi. De la primele semne se impune control de specialitate. Regimul alimentar, dar si forma de tratament difera in functie de pacient, astfel incat ceea ce stii ca a dat rezultate in cazul cuiva nu-ti ofera nicio garantie. In urma investigatiilor de specialitate (endoscopie gastrica) se vizualizeaza si se constata starea mucoasei digestive si se realizeaza testul pentru Heliconacter pylori.

Sfatul specialistului

Carmen Pletea, dr. medicina de familie, medicina alternativa „Prevenirea aparitiei acestei afectiuni consta in pastrarea unui regim de viata echilibrat, prin indepartarea factorilor stresori, mentinerea unei diete alimentare echilibrate, fara condimente in exces, bauturi acidulate, prajeli, sosuri. De asemenea, obiceiurile nesanatoase precum fumatul sau consumul alcoolului in exces trebuie eliminate sau cel putin diminuate”.

Medicina alternativa ofera numeroase variante de tratament

Ceaiuri din plante medicinale: musetel, obligeana, nalba de gradina, ceai de lemn dulce, radacina de lumanarica, pelin, tintaura, frunza de roinita si floare de hamei. Obligeana si musetelul calmeaza inflamatia mucoasei de la nivelul stomacului. Pe langa efectele antibacteriene si emoliente foarte puternice, obligeana produce si o armonizare la nivel psihic, inlaturand stresul un potential factor in aparitia gastritei. Durerile sunt accentuate de mesele copioase sau de alimentele excitante precum alcoolul, cafeaua, substantele grase sau acre, mancarurile grele, dar si prajelile.

Acupunctura: conform medicinei traditionale chineze, gastrita apare in urma absentei QI-ul (energie, forta vitala) de la nivelul stomacului si splinei. Prin urmare, durerile provocate de stres sunt cauzate de ficat, care la randul sau ataca stomacul. Gastrita acuta se poate trata prin acupunctura, in timp ce forma cronica raspunde la terapiile cu lemn dulce, ginseng sau ghimbir.

Terapii eterice: se maseaza abdomenul cu un ulei obtinut din amestecul a 30 ml uleiuri de aromoterapie si cinci picaturi de ulei de musetel. Efectul este atat relaxant, cat si antiinflamator.

Terapia nutritionala: se recomanda evitarea zaharului si a alimentelor cu aditivi sintetici. Acestea din urma favorizeaza dezvoltarea Helicobacter pylori in stomac si sensibilizeaza sistemul digestiv. De asemenea, este indicat sa mancam portii mici din alimente usor digerabile. Pentru protejarea peretilor gastrici, se amesteca bine o lingurita de argila intr-un pahar cu apa si se bea. Cura cu zeama de varza ajuta la vindecarea ulcerului gastric si a gastritei. La fel de eficienta este si zeama de cartofi.