In 2021, la campionatele de fotbal Euro 2020, fotbalistul danez Christian Eriksen s-a prabusit brusc pe teren, lasand socati intregul stadion si pe cei care urmareau meciul in direct. Mijlocasul de atunci, in varsta de 29 de ani, cazuse cu fata intai in gazon, iar toti cei de pe stadion si din lume au urmarit cum personalul medical alerga impotriva cronometrului pentru a-i reinvia inima. Ulterior a fost anuntat ca Eriksen a suferit un stop cardiac.
Nu a fost prima data cand fanii fotbalului au fost martorii unui sportiv tanar, foarte in forma, lovit de probleme de sanatate pe teren.
In 2021, Sergio Aguero si-a anuntat retragerea anticipata – dupa ce a suferit disconfort in piept in timpul unui meci de fotbal. A fost trimis la spital, unde a fost diagnosticat cu aritmie cardiaca (batai neregulate ale inimii).
In 2019, fostul capitan si portar al Spaniei Iker Casillas a suferit un atac de cord in timpul antrenamentului si a trebuit sa fie transportat de urgenta la spital.
Desi este infricosator sa ne imaginam cum cei mai apti dintre noi pot fi afectati de boli de inima, ne adancim pentru a intelege cum se poate intampla celor foarte apti si activi.
Sportivi si boli de inima: genetica o cauza comuna?
Acesti sportivi sunt oameni extrem de in forma, cu echipe de experti care se ocupa de sanatatea lor (ex. fitness, dieta, stil de viata, ingrijire medicala). Dar de ce sunt ei, dintre toti oamenii, inca afectati de boli de inima?
„Unii oameni, inclusiv sportivii profesionisti, pot parea in forma si bine, dar au totusi o afectiune cardiaca care ii predispune la afectiuni bruste si periculoase de ritm cardiac”, explica dr. Reginald Liew, cardiolog la Spitalele Mount Elizabeth.
„Problema poate aparea pentru prima data si poate aparea brusc in timpul angajarii in sport”, adauga el.
Unele afectiuni ale inimii care pot afecta astfel de persoane extrem de active includ:
Boli aritmogene mostenite
Astfel de probleme se datoreaza anomaliilor electrice ale inimii sau ale canalelor ionice, in timp ce restul inimii, inclusiv muschii si vasele de sange (arterele coronare), sunt de obicei normale. Unele afectiuni comune includ sindromul QT lung si sindromul Brugada.
Afectiuni mostenite ale muschiului inimii
Conditiile includ cardiomiopatia hipertrofica si ARVC (cardiomiopatie aritmogena a ventriculului drept) din cauza anormalitatii muschiului cardiac (de obicei din cauza unei mutatii genetice).
Miocardita
Aceasta se refera la infectia acuta sau inflamatia inimii, care poate slabi muschiul si poate provoca un colaps brusc din cauza aritmiilor ventriculare periculoase.
Boala arteriala coronariana
Boala coronariana se refera la o afectiune in care exista blocarea unui vas de sange al inimii sau ruperea brusca a placii in timpul unei activitati intense si duce la un atac de cord.
Artere coronare anormale
Aceasta conditie se datoreaza variatiei anormale a anatomiei arterei coronare, care poate da nastere la aritmii periculoase bruste in timpul efortului.
Probleme ale valvelor cardiace
Problemele valvulare cardiace includ afectiuni precum stenoza aortica sau prolapsul valvei mitrale.
Potrivit doctorului Liew, afectiunile cardiace mentionate mai sus sunt doar cateva dintre cele care dau nastere unor probleme la sportivi. Cu toate acestea, aceste afectiuni sunt relativ rare in comparatie cu boala coronariana, care este statistic mai frecventa la sportivii maturi sau la cei cu alte riscuri cardiace, cum ar fi colesterolul crescut, hipertensiunea arteriala sau diabetul.
Exercitii si antrenament – „Prea mult” un lucru bun?
In afara de afectiunile medicale preexistente, prea mult exercitiu intr-un interval scurt poate duce la probleme cardiace? Dr Liew nu exclude complet aceasta posibilitate.
Acest lucru, potrivit doctorului Liew, depinde de profilul pacientului. De exemplu, factorii includ greutatea cuiva, frecventa exercitiilor fizice, factorii de risc cardiac si alte afectiuni medicale.
„In general, as spune ca exista o oarecare adevar in afirmatie, deoarece prea mult exercitiu brusc fara antrenament adecvat si dezvoltarea capacitatilor corpului poate duce la probleme la unii oameni”, explica el, sfatuind indivizii sa se antreneze progresiv pentru a construi. creste capacitatea de exercitiu.
Prea mult exercitiu intr-un timp scurt poate duce la cresterea prea rapida a tensiunii arteriale sau a ritmului cardiac. Daca cineva are o boala coronariana subiacenta, probleme de tensiune arteriala sau muschi ai inimii slabiti, acest lucru poate creste riscul unui atac de cord sau accident vascular cerebral sau poate declansa dezvoltarea unei aritmii.
Pe tema antrenamentului prea mult sau prea intens, dr. Liew recunoaste ca antrenamentul pentru sporturi de anduranta, cum ar fi maratoanele si triatlonurile, poate provoca o tensiune excesiva a inimii si poate creste dimensiunea inimii. In timp, acest lucru poate creste riscul de a face aritmii cardiace (batai neregulate ale inimii).
Simptome si prevenire: Ce se poate face pentru a preveni incidentele care pun viata in pericol?
- Frecvente cardiace excesiv de rapide in timpul exercitiilor fizice (mai rapide decat de obicei pentru gradul de exercitiu) sau ritmuri cardiace care raman rapide chiar si in timpul recuperarii
- Ameteli, ameteli sau pierderea constientei
- Durere toracica la efort, care poate fi cauzata de o ingrosare anormala a muschiului inimii sau bolii coronariene
- Respiratie excesiva in timpul exercitiilor fizice
„De asemenea, le-as recomanda sportivilor si pasionatilor de antrenament sa faca un control medical – inclusiv un examen fizic si ECG (electrocardiograma) – inainte de a participa la exercitii fizice intense, mai ales daca au simptome sau factori de risc cardiac”, adauga el.
In functie de rezultate si de profilul pacientului, se pot recomanda unul sau cateva tipuri de screening pentru boli de inima:
- Ecocardiograma
Pentru a evalua functia muschiului inimii, valvele si dimensiunile camerelor cardiace - Test pe banda de alergare pentru exercitii
Pentru a cauta probleme de ritm cardiac in timpul efortului si boala coronariana - Scanarea CT a inimii
Pentru a cauta artere coronare anormale si pentru a evalua blocarea vaselor de sange
Frecventa acestor controale depinde de varsta si profilul pacientului. Dr. Liew recomanda un control cardiac anual pentru persoanele cu varsta peste 50 de ani.
Pentru pasionatii de sporturi de anduranta si de maraton, dr. Liew sugereaza sa fie supus unui test de efort cardiopulmonar. Acest test de efort specializat evalueaza raspunsul cardiovascular si respirator simultan cu efortul fizic.
„Rezultatele permit medicului sa determine nivelul de fitness al individului si care este pragul anaerob al acestuia. In timp si cu mai multa pregatire, acest numar poate fi imbunatatit si comparat cu testele anterioare”, explica el.
Ramai sanatos, fii in siguranta
A fi activ are beneficiile sale pentru sanatate.
Cu toate acestea, este la fel de important sa ai grija de corpul tau. Afectiunile cardiace, atunci cand sunt lasate singure, pot prezenta adesea riscuri periculoase. Daca sunteti o persoana care practica in mod activ sportul sau se gandeste sa faca un nou sport intensiv, luati in considerare sa discutati cu medicul dumneavoastra si chiar sa faceti un screening cardiac pentru a va evalua sanatatea si starea fizica pentru activitate.
