Cauti un remediu natural pentru problema ta de acnee? Folosirea mierii te poate ajuta cu asta! Cu o reputatie veche de a oferi numeroase beneficii pentru sanatate si piele, mierea este cunoscuta a fi benefica si pentru tratamentul acneei.
Cu toate acestea, exista multe mituri asociate cu mierea si utilizarea ei pentru acnee. Inlaturam miturile si iti dam o imagine clara a modului in care poti folosi mierea pentru acnee. Sa incepem.
Cum te ajuta mierea sa tratezi acneea?
Acneea pare o problema fara sfarsit si majoritatea oamenilor sunt dispusi sa incerce totul pentru a scapa de ea. Desi incercarea fiecarei optiuni nu merita, remediile naturale pot fi de ajutor. Printre toate remediile naturale disponibile pentru acnee, mierea este o alegere populara. In timp ce mierea singura nu va va vindeca complet acneea, cu siguranta poate calma si vindeca pielea deteriorata. De asemenea, va poate ajuta sa reduceti cicatricile de acnee.
Mierea este eficienta, datorita nivelului sau ridicat de proprietati antibacteriene. Contine acid glucuronic care se transforma in glucoza oxidaza in timp. Cand aplicati miere pe piele, glucoza oxidaza se transforma imediat in peroxid de hidrogen. Peroxidul de hidrogen joaca acelasi rol ca si peroxidul de benzoil care este utilizat in produsele anti-acnee.
Expertii sugereaza ca mierea cruda sau neprocesata are cel mai bun efect asupra acneei. Deoarece mierea procesata isi pierde proprietatile antibacteriene, nu functioneaza impotriva acneei. O alta miere populara numita miere de Manuka este cunoscuta a fi si mai buna la tratarea acneei. Studiile au aratat ca Manuka este mai buna, datorita cantitatii mai mari de proprietati antibacteriene.
Mierea functioneaza cel mai bine pentru acneea inflamata rosie. Ajuta la eliminarea impuritatilor din acnee. Mierea are alte substante precum acizi grasi, vitamina B, peptide, aminoacizi, antioxidanti etc. care lasa un efect calmant asupra acneei. Acesti compusi calmanti reduc roseata acneei si, de asemenea, estompeaza semnele dupa vindecare.
Mituri vs fapte despre miere
Mituri
Fapte
Mierea nu are substante chimice.
Natural nu inseamna ca nu contine substante chimice. Ingredientele naturale sunt, de asemenea, compuse din mai multe substante chimice, cum ar fi flavonoide, polifenoli etc.
Mierea este cea mai buna optiune pentru pielea predispusa la alergii.
Mierea este linistitoare pentru pielea ta si de aceea este recomandata tenului sensibil. Dar mierea are polen si proteine de albine, care pot provoca reactii alergice la unele persoane. Sansele de alergii sunt scazute, dar niciodata zero.
Orice fel de miere poate vindeca acneea.
Nu orice miere este buna pentru pielea ta. Mierea procesata nu ofera aceleasi calitati ca mierea cruda. Proprietatile antibacteriene sunt mult mai reduse in mierea procesata.
Cum se foloseste mierea pentru acnee?
1. Miere cruda pe fata
Ingrediente
1.Miere neprelucrata
Pasi
1. Spalati-va bine fata cu o spalare usoara. (de preferinta spalare pe fata anti-acnee)
2. Luati cateva picaturi de miere in palma
3. Aplica mierea direct pe acnee cu varful degetelor.
4. Lasa-l timp de 30 de minute.
5. Clatiti-l cu apa.
2. Masca cu miere si lamaie
Ingrediente
1. Suc de lamaie (1 lamaie)
2. 1 lingura de miere cruda
Pasi
1. Turnati sucul de lamaie intr-un bol.
2. Adaugati la ea mierea cruda.
3. Amesteca-le cu o lingura.
4. Aplica amestecul pe acneea ta.
5. Lasati-l timp de cel putin 20 pana la 30 de minute.
6. Clatiti-l cu apa calduta.
3. Miere si iaurt
Ingrediente
1. Jumatate de cana de iaurt
2. 2 linguri de miere
Pasi
1. Turnati iaurtul in bol.
2. Adaugati mierea.
3. Amesteca bine ambele ingrediente.
4. Aplica-l pe toata fata. (cu exceptia ochilor)
5. Lasa-l sa se usuce.
6. Spalati pachetul dupa ce este uscat.
4. Miere si Aloe Vera
Ingrediente
1. 2 linguri de aloe vera
2. 1 lingura de miere
Pasi
1. Turnati gelul de aloe vera in bol.
2. Adaugati mierea in gel.
3. Amestecati-le cu grija.
4. Aplicati amestecul pe acnee folosind varful degetului.
5. Lasati-l cel putin 20 de minute.
6. Clatiti pachetul de fata cu apa.
5. Miere si piure de banane
Ingrediente
1. 1 banana coapta
2. 1 lingura de miere
Pasi
1. Piseaza banana coapta intr-un castron.
2. Adaugati 1 lingura de miere.
3. Amesteca-le corect.
4. Aplica-l pe fata
5. Lasa-l sa se odihneasca 10 minute.
6. Clatiti-l.
6. Miere si scortisoara
Ingrediente
1. 3 linguri de miere de Manuka
2. 1 lingura de scortisoara
Pasi
1. Luati mierea si scortisoara intr-un castron.
2. Amesteca bine cele doua ingrediente.
3. Puneti amestecul la microunde timp de 30 de secunde.
4. Aplicati amestecul cand este rece.
5. Lasati pachetul pe fata timp de 10 minute.
6. Clatiti-l.
7. Miere si ovaz
Ingrediente
1. 1 lingura miere
2. 1 lingura faina de ovaz
3. ½ lingurita de otet de mere
4. ½ lingurita apa de trandafiri
Pasi
1. Turnati faina de ovaz in bol.
2. Adaugati mierea, otetul de mere si apa de trandafiri.
3. Amestecati bine ingredientele.
4. Aplica-l pe fata ca un pachet.
5. Lasa-l sa se usuce.
6. Curata-ti fata cu apa calduta.
8. Miere si zahar brun
Ingrediente
1. 2 linguri de miere cruda
2. 1 lingura de zahar brun
3. 1 lingurita ulei de cocos
Pasi
1. Luati un castron si turnati mierea si zaharul brun.
2. Adaugati uleiul de cocos.
3. Amestecati bine ingredientele.
4. Aplicati amestecul pe fata.
5. Maseaza foarte usor cateva secunde.
6. Clatiti-l cu apa calduta.
Nota:
Nu puneti presiune in timp ce masati fata.
9. Miere si cafea
Ingrediente
1. 1 lingurita de pudra de cafea
2. 1 lingura de iaurt
3. 1 lingurita de miere
Pasi
1. Turnati iaurtul intr-un bol.
2. Adaugati praful de cafea.
3. Amestecati mierea in ea.
4. Amestecati ingredientele.
5. Aplicati pachetul pe fata.
6. Lasa-l timp de doua pana la cinci minute.
7. Clatiti-l cu apa.
Cat timp va dura ca mierea sa arate un rezultat?
Daca aplicati miere doar pentru a va calma pielea, atunci nu ar dura mult timp. Roseata si inflamatia vor disparea in aceeasi zi sau in urmatoarea zi. Dar este dificil sa estimezi o perioada pentru tratamentul complet al acneei tale. Poate dura cateva zile sau mai mult.
