Reducerea cantitatii de plastic produsa, reducerea deseurilor alimentare, tinerea gunoiului departe de gropile de gunoi si contributia la salvarea oceanelor sunt doar cateva dintre ele. Atunci cand oamenii vorbesc despre „sustenabilitate” sau „devenirea verde”, poate fi adesea un termen dificil de invatat si putin o exagerare a vietii noastre de zi cu zi, dar nu trebuie sa fie.
Cu doar cateva ajustari simple ale stilului tau de viata, poti sa-ti pornesti cu usurinta stilul de viata sustenabil. Cel mai bine este sa incepeti cu mici modificari, astfel incat acestea sa ramana si sa construiasca de acolo.
Deci, cum iti poti incepe calatoria? Mai jos veti gasi zece sfaturi de top care va vor ajuta sa incepeti drumul catre un mod de viata mai durabil.
1. Reduceti-va consumul de carne
Nu trebuie sa treceti complet la o dieta pe baza de plante, dar s-a dovedit ca reducerea cantitatii de carne sau produse de origine animala pe care o consumati ajuta mediul. Incepeti prin a schimba o cina in fiecare saptamana cu o masa pe baza de plante, apoi cresteti la poate o zi pe saptamana si treceti de acolo.
In urma cercetarilor, veti descoperi ca exista cateva retete vegane uimitoare de incercat, care ar putea sa va faca sa va mariti semnificativ mesele pe baza de plante intr-o saptamana!
2. Nu mai cumparati produse din plastic de unica folosinta
Sticlele de plastic de unica folosinta reprezinta o mare problema, in timp ce unii oameni le refolosesc pentru o perioada limitata de timp, mai multe sunt aruncate la gunoi si se indreapta direct la depozitul nostru de gunoi.
Exista multe produse la care puteti trece:
- In loc de apa imbuteliata, treceti la apa de la robinet intr-o sticla de apa.
- Schimbati produsele pentru spalarea parului cu sampon si batoane de balsam
- Spune-i adio gelului de dus si saluta batoanele de sapun parfumate
- Schimbati-va cele mai iubite condimente in sticle de sticla, de exemplu, ketchup-ul sau maioneza.
- Nu mai folositi paiele de plastic si incercati in schimb paiele din metal, hartie sau chiar grau
- Schimbati tampoanele si tampoanele cu produse pentru perioada zero deseuri
Pentru a reduce si mai mult consumul de plastic, puteti sa va uitati in zona dvs. locala si sa vedeti ce magazine de piese sunt in jurul vostru. Aici poti cumpara produse precum paste, orez sau condimente fara ambalajul de plastic in care vin in mod normal, in supermarketuri.
3. Cumparati alimente reduse care altfel ar fi aruncate.
Risipirea alimentelor in Marea Britanie este o mare problema, dar putem ajuta cumparand in mod activ alimentele reduse care urmeaza sa fie aruncate de supermarketuri. Fructele si legumele vor dura in general mult mai mult decat data limita de vanzare.
Un alt mod in care puteti sprijini initiativa este prin achizitionarea de la marci care doresc sa reduca risipa alimentara in procesele lor de productie.
4. Minimizati utilizarea apei
Cand incepem sa ne gandim la cantitatea de apa pe care o folosim in timpul unei zile, ne dam seama brusc de volumul imens prin care trecem. Dar putem cauta modalitati de a o reduce.
- Fa un dus mai repede
- Faceti o baie mai putin adanca
- Utilizati cicluri rapide in masina de spalat.
- Reutilizati apa de gatit nesarata pentru a va uda plantele
5. Obtineti un contor inteligent
Un contor inteligent din casa va poate permite sa vedeti cata energie electrica utilizati. Poate fi socant sa vezi cum pur si simplu aprinderea luminilor sau fierberea ceainicului poate folosi atat de multa energie.
Vei incepe sa fii tactic in reducerea consumului stingand luminile din casa, stingand electrocasnicele la priza pentru a fierbe ceainic o data dimineata si punand apa fierbinte intr-un borcan pentru ceai si cafea pe tot parcursul zilei. Te va face mai creativ in reducerea consumului de energie electrica, asta e sigur!
6. Cumparati local
Cumparaturile locale si sprijinirea intreprinderilor mici sunt foarte importante pentru comunitatile si economiile noastre locale. Cumpararea de produse sau produse care au fost fabricate sau cultivate local poate reduce foarte mult amprenta de carbon a produsului respectiv, ceea ce este un alt punct in plus.
7. Creste-ti propriile fructe si legume
Daca aveti o gradina suficient de mare, atunci este mult mai usor sa amenajati un teren mic, dar nu aveti nevoie de un spatiu mare pentru a va cultiva propriile legume si fructe.
Daca aveti o gradina, uitati-va la spatiu – ati putea crea niste paturi inaltate in jurul marginilor sau chiar ati agata ghivece de gard? De asemenea, puteti cultiva unele fructe si legume in ghivece, fie in interior, fie in aer liber; Trebuie doar sa va asigurati ca primesc suficienta lumina solara si ca le puteti uda in mod regulat, astfel incat sa prospere.
8. Cumparati la mana a doua ori de cate ori este posibil si reciclati
Poate fi tentant sa cumperi noi, dar exista cateva comori absolute in magazinele noastre caritabile locale sau magazinele second-hand.
Daca sunteti in cautarea mobilierului, nu exista nimic mai bun decat sa readuceti la viata ceva vechi – va oferi mobilierului dvs. un adevarat sens in casa dvs. Asa ca consultati Facebook Marketplace sau eBay pentru a gasi mobilier care se potriveste cu ceea ce aveti nevoie si incepe un proiect de upcycling.
9. Agatati-va hainele sa se usuce in loc sa folositi un uscator.
Acest lucru este si mai usor vara cand vremea este frumoasa, asa ca acum este momentul sa schimbi acest obicei.
Daca aveti un uscator, incercati sa limitati utilizarea acestuia. Daca nu aveti o gradina pentru a agata hainele, agatati hainele si asezati suportul langa o fereastra, astfel incat briza sa poata trece.
10. Foloseste-ti toate resturile de mancare
In cele din urma, cautati sa folositi cat mai multe resturi de mancare posibil. Este surprinzator cat de multi oameni nu mananca tulpina de broccoli, de exemplu, dar aceasta este partea cea mai hranitoare! Puteti gati acest lucru in cuptor si il inmuiati in hummus delicios sau il puteti folosi pentru a adauga aroma supelor.
Nu aruncati cojile de legume, doar puneti-le la cuptor cu putin ulei, sare si piper, si atunci poate fi o alternativa sanatoasa la chipsuri. Alternativ, puneti toate resturile de legume in prepararea unui bulion sanatos pe care apoi il puteti congela si utiliza pentru a face mancaruri delicioase de casa.
Iata-l, primele zece sfaturi pentru a incepe un stil de viata durabil. Desigur, poti face mult mai mult pentru a ne salva planeta, dar acesti pasi ar trebui sa te puna pe calea cea buna.
