Cheile pentru sanatatea creierului: 5 suplimente si obiceiuri care va suprasolicita...
Probabil ca v-ati sustinut sanatatea corporala si a creierului angajandu-va in aceste activitati care incurajeaza creierul sanatos. Daca ati fi un cartof...
Cum sa optimizezi nutritia si sa ai o dieta sanatoasa
Nutritia este importanta, in toate etapele vietii. Acestea fiind spuse, cerintele noastre alimentare si nutritionale se pot schimba, de exemplu, daca: Esti insarcinata ;...
Ce sunt nodulii tiroidieni?
Gusa nodulara este o afectiune frecventa: 5% din populatia adulta are un nodul care se depisteaza prin palpare si aproape 50% din indivizii sanatosi...
Cum se diagnostică hernia de disc lombară?
Cum se pune diagnosticul de hernie de disc lombară? Durerile de spate sunt, din păcate, extrem de comune în viețile fiecărui dintre noi. Deseori...
Ce este Ayurveda si cum functioneaza cu adevarat?
Ayurveda sau „Stiinta Vietii” s-a nascut in India in urma cu 5000 de ani, cand inteleptii antici, Rishis, prin observarea empirica a...
Cum se manifestă psoriazisul
Psoriazisul este o afecțiune cronică a pielii care afectează milioane de oameni din întreaga lume. În acest articol, vei descoperi diferitele tipuri de psoriazis...
11 sfaturi care te vor ajuta sa reduci consumul de alimente...
Pofta de mancare este cel mai mare dusman al celor care fac dieta. Sunt dorinte intense sau incontrolabile pentru anumite alimente, mai puternice decat...
Iata cat de bun este uleiul de avocado pentru piele si...
Uleiul de avocado are o multime de beneficii asupra sanatatii noastre, dar si asupra parului si pielii. Sa cunoastem si noi aceste beneficii!
Scade nivelul...
Efectele unui program de lucru haotic asupra sanatatii
In lumea moderna, ritmul alert al vietii profesionale a transformat programul de lucru intr-o variabila imprevizibila pentru multi angajati. Orele lungi, schimbarea frecventa a...
5 beneficii ale apei: un element fundamental pentru sanatate
Apa este esentiala pentru viata noastra, atat de mult incat este, de asemenea, clasificata drept al doilea element ca importanta pentru oameni,...