16 motive ascunse pentru care nu poti pierde in greutate
Pierderea in greutate poate fi frustranta, mai ales cand depui efort, dar nu vezi rezultatele dorite. Multi indivizi se confrunta cu aceasta provocare in...
Fasolea verde, buna pentru sanatate
Glucidele si clorofila pe care le contine fasolea verde dau organismului vigoare. Din acest motiv este foarte indicata in alimentatia convalescentilor si...
5 greseli alimentare pe care sa le eviti daca mergi la...
Nu exista secrete, pentru a intra in forma sunt doar doi factori importanti pe care sa ii ai in vedere: dieta si exercitiile fizice....
Fara rau de dimineata? Nu trebuie sa-ti faci griji
Pentru multe femei, unul dintre primele semne de sarcina (uneori chiar inainte de lipsa menstruatiei!) este raul de dimineata. Desi se numeste in mod obisnuit...
10 cele mai mortale boli din lume pe care sa le...
Oamenii sunt susceptibili la diferite tipuri de boli in fiecare zi, in functie de stilul lor de viata si de alti factori importanti. Din...
Ce alimente te fac sa te simti obosit
Te-ai intrebat vreodata de ce productivitatea ta scade brusc in a doua parte a zilei? Chiar daca nu depui cine stie ce efort la...
Reteta de omleta cu ciuperci si oua
Prin amestecul de ciuperci si oua ne asiguram ca introducem proteinele de inalta calitate de care organismul are nevoie in dieta. Descopera 2...
Ce este Ayurveda si cum functioneaza cu adevarat?
Ayurveda sau „Stiinta Vietii” s-a nascut in India in urma cu 5000 de ani, cand inteleptii antici, Rishis, prin observarea empirica a...
Ceai – un ghid elementar
Istoria ceaiului este lunga si complexa, cuprinzand secole intregi si culturi diferite. Desi nimeni nu stie exact cand "s-a nascut" aceasta bautura, studiile arata...
Top remedii holistice pentru tuse
In zilele noastre, realizam tot mai mult ca sanatatea este poate cel mai de pret bun pe care fiecare dintre noi il...
