Pe masura ce dezordonati si simplificati, unul dintre obiectivele dvs. poate fi sa va creati o casa mai calma si mai linistita. O casa linistita unde va puteti odihni, relaxa si reincarca. In loc de o casa care te lasa sa te simti coplesit, stresat si epuizat.
O casa linistita si linistita suna destul de bine. Dar cum sa creezi de fapt o casa mai linistita? Mai ales daca in casa ta se simte altceva decat linistitor acum?
Va dura ceva timp si efort pentru a va transforma casa intr-o casa mai linistita si mai calma. Dar exista lucruri pe care le poti incepe chiar acum pentru a-ti transforma casa in propria ta oaza de liniste. Continuati sa cititi pentru 13 moduri in care puteti imblanzi haosul si puteti crea casa calma si linistita la care sperati!
Impactul mediului inconjurator asupra modului in care va simtiti
Mediul in care te afli are cu siguranta un impact asupra felului in care te simti.
Gandeste-te doar la cum te simti cand te afli intr-un studio de yoga sau intr-un spa linistit, in comparatie cu cum te simti cand te afli intr-un magazin sau mall aglomerat. Probabil te simti destul de diferit in ambele locuri.
Si daca esti cineva ca mine, care este o persoana foarte sensibila, probabil ca simti si mai profund si mai puternic impactul mediului tau.
Nu poti controla intotdeauna felul in care mediile exterioare te fac sa te simti. Dar poti controla absolut modul in care mediul tau de acasa te face sa te simti.
Casa ta ar trebui sa fie un loc care sa te simta bine. Indiferent daca asta inseamna ca te ajuta sa te simti mai calm, mai relaxat si mai bine capabil sa te odihnesti. Sau daca inseamna o casa care te face sa te simti revigorat, plin de viata si plin de energie.
Postarea de astazi se concentreaza pe schimbarile pe care le puteti face in casa dvs. pentru a o face sa se simta mai calma si mai linistita. O casa care se simte odihnitoare, restabilitoare si linistitoare. Un loc in care iti place sa-ti petreci timpul pentru ca te simti ca un refugiu sau o oaza personala din lumea exterioara.
Incepeti mic daca este necesar
Daca faceti aceste modificari si aplicati aceste idei pentru a crea o casa mai linistita si mai linistita in intreaga dvs. casa vi se pare prea mult acum, incepeti cu putin. Incepeti prin a face dintr-o camera propriul spatiu personal de retragere si calm. Sau chiar si un colt al unei camere!
Nu vrei sa te stresezi in cautarea ta de a crea o casa linistitoare, fara stres!
Dormitorul tau este un loc minunat pentru a incepe. Un dormitor este deja un spatiu conceput pentru odihna, asa ca luarea de masuri pentru a-l face mai linistit, linistitor si odihnitor, este o progresie usoara si naturala.
Chiar daca poti incepe doar cu un colt al dormitorului tau sau cu partea ta a patului, e ok! Fa tot ce poti, apoi acorda atentie si observa cum te face sa te simti spatiul calmant pe care l-ai creat. S-ar putea sa te inspire sa continui si sa aplici aceleasi idei si in alte zone ale casei tale!
13 moduri de a crea o casa mai linistita si mai calma
Acestea fiind spuse, sa trecem la asta! Iata 13 sfaturi si strategii diferite pentru a crea o casa linistita, linistita si reconfortanta.
1. Eliminati dezordinea
Cea mai rapida modalitate de a crea o casa mai linistita este prin eliminarea dezordinei. Dezordinea face imediat un spatiu sa se simta mai dezordonat, mai haotic si mai stresant.
Nu numai ca se simte ca o lista uriasa de treburi pe care trebuie sa le faci de fiecare data cand vezi toate „lucrurile”. Dar, de asemenea, ofera mintii si ochilor tai foarte putine locuri in care sa se odihneasca fara a prelua toata stimularea (adica dezordinea). Si cand mintea si ochii tai nu au sansa sa se odihneasca intr-un spatiu, este greu sa te simti calm si odihnitor in casa ta.
Incepeti prin a curata dezordinea din spatiu. Scapa de tot ce nu folosesti, nu ai nevoie sau nu iubesti. Pastrati doar lucrurile pe care le folositi in mod regulat sau pe care le iubiti si va bucurati.
Si nu uitati, dezordinea vine in tot felul de forme diferite. De la „lucruri” care umple spatiul, mobilier de care nu aveti nevoie, folositi sau iubiti, articole de decor etc.
Daca abia ati inceput sa dezleti, consultati aceasta postare pentru cateva sfaturi grozave care va vor ajuta sa curatati dezordinea!
2. Pastrati suprafetele curate
O alta modalitate rapida de a va face casa sa se simta mai calma si mai linistita este prin limitarea cantitatii de lucruri pe suprafetele plane din casa dvs.
Dezordinea de la suprafata poate face ca un spatiu sa se simta ocupat, cu atat de multe pentru ca ochii si mintea sa le inteleaga pe toate odata.
Mentinerea suprafetelor din casa ta curata, sau in cea mai mare parte clare, adauga instantaneu un sentiment de deschidere si calm spatiului.
Fie alegeti sa pastrati suprafetele plane complet clare. Sau limitati obiectele de decor expuse si alte obiecte de pe suprafetele dvs. la lucruri pe care le folositi des, pe care le iubiti cu adevarat sau care au sens pentru dvs. Editati cu atentie ceea ce afisati, astfel incat sa nu fie prea ocupat sau coplesitor.
Suprafetele pot fi locuri precum blaturi, blaturi, rafturi, vitrine etc. Puteti chiar extinde ideea de a limita dezordinea suprafetei la podea. Scopul sa-l mentina cat mai dezordine posibil!
Iata o postare grozava cu cateva sfaturi care va ajuta sa reduceti si sa limitati aglomeratia de suprafata.
3. Pastrati decorul peretelui simplu
Pe aceeasi linie cu dezordinea de suprafata, ganditi-va la modul in care puteti simplifica decorul peretelui si in spatiile dvs.
Reducerea decorului peretelui este o modalitate usoara de a adauga senzatii de spatialitate si calm unei camere. Nu trebuie sa ai pereti complet goli daca nu vrei. Dar limitarea a ceea ce atarna pe pereti este o modalitate excelenta de a face casa sa se simta mai calma si mai deschisa.
De asemenea, ganditi-va la scara atunci cand vine vorba de decorarea peretilor. O grupare de mai multe piese mai mici poate fi mai ocupata decat o singura piesa mai mare.
Culoarea este, de asemenea, importanta atunci cand decideti ce tip de decor de perete preferati. Culorile decolorate, neutre sau tonificate pot ajuta la crearea unui aspect mai calm in comparatie cu decorul de perete mai colorat.
4. Afiseaza lucrurile pe care le iubesti
Casa ta ar trebui sa fie o reflectare a ta si a familiei tale. O reflectare a stilului tau, gusturilor tale, valorilor tale, prioritatilor tale, povestii tale. Ai puterea de a-ti crea o casa pe care o iubesti.
Daca decorul de perete neutru, minimal, suprafetele in mare parte clare si mult spatiu gol va simt bine, acordati-va permisiunea de a experimenta acest lucru.
Daca preferati lucrari de arta indraznete sau pline de culoare, pastrand obiectele importante pe ecran si putin mai multe „lucruri” in spatiile dvs. in general, urmati-va gusturile si preferintele.
Nu exista o modalitate corecta sau gresita de a crea o casa pe care o iubesti. Casa ta ar trebui sa arate, sa se simta si sa functioneze intr-un mod pe care il iubesti.
Acordati-va permisiunea de a experimenta. Renuntati la comparatie sau incercati sa urmati regulile de decorare ale altcuiva. Si, in schimb, fa ceea ce te face fericit, astfel incat casa ta sa devina un loc in care iti place sa-ti petreci timpul.
Singurul avertisment la acest lucru este sa va asigurati ca decorul dvs., articolele de afisare si orice altceva din camera este cu adevarat ceva pe care il utilizati in mod regulat sau pe care il iubiti. Indiferent de ce nivel de simplitate preferati cand vine vorba de decor, eliminati dezordinea, astfel incat sa puteti vedea, folosi si aprecia si mai mult ceea ce a ramas.
5. Imbratiseaza spatiul alb
Pe masura ce curatati dezordinea si lucrati pentru a crea o casa mai calma, exersati sa imbratisati si sa fiti in regula cu spatiile goale sau spatiile albe pe care le creati.
Daca sunteti obisnuit sa vedeti mai multe „lucruri” in spatiile dvs., poate parea ciudat sa vedeti spatiile goale sau mai goale dupa dezordine.
Dar, in loc sa fii grabit sa umple spatiul din nou, acorda-ti timp sa stai cu spatiul gol. Permiteti-va ochilor si mintii sa se adapteze pentru a avea mai putine lucruri pentru o perioada, cel putin o saptamana sau doua.
Atunci cand adaugati mai mult spatiu alb si spatiu de respiratie casei dvs., este o modalitate excelenta de a va face casa sa se simta mai calma si mai linistita. Chiar daca ti se pare ciudat la inceput!
6. Opteaza pentru stocarea ascunsa
A avea mai putin in aer liber si vizibil pentru ochi este o modalitate usoara de a face un spatiu sa se simta mai linistit si mai linistit.
Daca scopul tau este sa creezi o casa linistita si linistita, incearca sa folosesti mai mult spatiu de depozitare inchis sau ascuns in loc de spatiu de depozitare deschis.
De exemplu, puteti prefera sa pastrati farfuriile, bolurile si paharele intr-un dulap, decat pe rafturi deschise. Sau poate preferati sa pastrati jachetele intr-un dulap in loc de carlige pe perete.
Cand este posibil si functioneaza pentru dvs., utilizarea spatiului inchis sau ascuns poate face ca camera sa se simta mai putin ocupata si mai calma.
Doar asigurati-va ca ati dezordonat bine mai intai inainte de a organiza articolele in depozite ascunse sau inchise. Nu folositi depozitarea „in afara vederii, in afara mintii” ca loc pentru a va ascunde si pentru a evita dezordinea. Eliberati intotdeauna dezordinea mai intai, astfel incat sa nu ajungeti sa organizati dezordinea!
7. Alege culori neutre
Daca scopul tau este sa creezi o casa linistita si calma, gandeste-te si la culorile pe care le folosesti. Inclusiv culorile peretilor, podelelor, decorului peretilor, tesaturilor (adica perdele, perne, tapiterii, paturi etc.), mobilier, recipiente de depozitare, articole de decor etc.
In general, culorile moi, usoare, neutre si naturale sunt grozave pentru a crea spatii linistitoare, linistite. Ganditi-va la culori precum fildes, alb, bej, greige, albastru moale sau verde, tonuri naturale de lemn etc.
De asemenea, cu cat paleta ta de culori este mai consistenta in intreaga casa, cu atat spatiile tale se imbina mai bine si cu atat casa ta poate parea mai linistita.
Cand alegeti culori pentru casa dvs., ganditi-va intotdeauna la felul in care culoarea va face sa se simta spatiul. Apoi intreaba-te daca acel sentiment este ceea ce tintii.
8. Lasa lumina sa intre
Permiterea luminii naturale sa umple casa dvs. este o alta modalitate excelenta de a adauga sentimente de deschidere, aerisire si calm in casa dvs.
Si vestea grozava este ca realizarea acestui lucru poate fi la fel de usor ca si deschiderea draperiilor sau a jaluzelelor!
9. Stratificati-va iluminarea
Si vorbind despre lumina, a avea straturi de iluminare in camerele tale este o alta modalitate de a influenta starea de spirit si senzatia din spatiile tale. Oferandu-va mai mult control asupra modului in care poate arata si simti o camera.
Iluminarea deasupra capului este grozava pentru unele situatii, dar alteori poate fi aspra sau aspra. Stratificati diferite surse de lumina, astfel incat sa puteti crea o lumina mai blanda, mai calda sau mai confortabila cand doriti.
De exemplu, lampile de masa pot fi mai blande decat iluminatul de deasupra. Lumina lumanarilor este o alta modalitate de a adauga o lumina mai blanda si mai confortabila unui spatiu. Adaugarea intrerupatoarelor de intensitate la diferitele surse de lumina poate ajuta, de asemenea, la crearea unei lumini mai slabe.
10. Treci verde
Adaugarea de plante in camerele dvs. este o alta modalitate excelenta de a ajuta la crearea unui sentiment mai calm in casa dvs.
Nu numai ca natura si elementele naturii va calmeaza in mod natural simturile. Dar plantele pot ajuta si la curatarea si oxigenarea aerului, facandu-va casa nu numai mai calma, ci si mai sanatoasa! Cercetarile arata chiar ca plantele (in interior sau in exterior) va pot imbunatati semnificativ si sanatatea mintala!
Daca esti ca mine si nu esti binecuvantat cu degetul mare verde, cauta plante care sunt rezistente si rezistente si care pot creste in ciuda ta! Plante precum o planta de sarpe sau planta ZZ sunt cele grozave de cautat.
11. Lasa lucrurile sa curga
Cand aranjati mobilierul in camerele dvs., lasati spatiu pentru a permite circulatia usoara a traficului in intreaga camera. Nu se simte foarte linistitor sa te deplasezi printr-un spatiu care se simte ca o cursa cu obstacole!
Stati inapoi si uitati-va la amplasarea mobilierului nu numai pentru fluxul de trafic prin spatiu, ci si pentru fluxul vizual. Aranjarea camerei intr-un mod care sa va lase ochiul sa curga cu usurinta prin ea, de asemenea, o va ajuta sa se simta mai deschisa, mai spatioasa si mai linistitoare.
12. Cozy fara dezordine
O casa linistita este un loc in care iti va placea sa petreci timpul si sa te simti confortabil si relaxat. Nu-ti fie teama sa adaugi cateva lucruri pentru a face spatiile tale sa se simta calde, confortabile si un loc in care vrei sa petreci timpul.
Adaugarea unei paturi confortabile si a unei perne primitoare pe canapea poate ajuta la crearea unui spatiu cald, primitor si primitor, care sa se simta in continuare calm si linistit.
Cheia este sa fii foarte selectiv atunci cand adaugi elemente confortabile in spatiile tale. Pastrati simplu pentru a mentine spatiul fara dezordine, deschis si linistitor.
De asemenea, poate ajuta sa ramaneti la culori neutre pentru elemente confortabile. Adaugand lucruri cu textura in loc de multa culoare.
13. Resetati-va casa in mod regulat
Si, in cele din urma, o modalitate excelenta de a va mentine casa linistita, fara dezordine este sa va resetati in mod regulat spatiile, astfel incat acestea sa ramana calme si fara dezordine.
Casa ta este locul in care locuiesti tu si familia ta, nu un showroom. Deci, desigur, nu va ramane perfect ordonat tot timpul. In loc sa te stresezi pentru a-ti mentine casa perfect ordonata tot timpul, construieste timpuri pentru a o reseta si a o curata din nou in ritmul zilelor tale.
Daca reusiti sa va resetati casa cel putin o data pe zi, va fi mai usor sa pastrati senzatia de calm, liniste si dezordine.
O resetare nu inseamna curatarea in profunzime a casei. In schimb, se recomanda sa iti iei cateva minute in timpul zilei pentru a-ti aranja spatiile, pentru a curata orice mizerie si a pune lucrurile inapoi acolo unde le este locul.
Cu cat esti mai consecvent cu resetarile tale, cu atat acestea devin mai rapide si mai usor. Pur si simplu pentru ca mizerii nu au sansa de a scapa complet de sub control intre resetari.
Si a avea o casa ordonata, usor de ingrijit si usor de repus la starea sa originala, ordonata este o modalitate excelenta de a tine haosul la distanta si de a crea o casa mai calma si mai linistita pe care o iubesti!
