Fiind cineva care scrie despre si se straduieste sa traiasca o viata simpla, minimalista, nu este de mirare ca cred ca exista multe motive pentru a iubi minimalismul.
Dezordinea casei mele, simplificarea programului si angajamentele mele si schimbarea perspectivei despre „lucruri” au facut minuni pentru viata mea.
Beneficiile minimalismului merita timpul si efortul
Exista multe motive pentru a iubi minimalismul. Unele mici, altele schimbatoare de viata.
Dupa cum am mai spus, minimalismul va arata diferit pentru fiecare dintre noi, in functie de ceea ce pretuiesti si prioritizati. Cand dezordine si renunti la lucruri pe care nici nu le folosesti si nici nu le iubesti, incepi sa realizezi beneficiile minimalismului. Cu cat renunti mai mult la, cu atat faci mai mult spatiu in viata ta pentru a experimenta aceste beneficii.
La inceputul calatoriei dvs. in minimalism, poate fi descurajanta si poate parea multa munca. Revizuirea completa a vietii tale, a casei si a modului in care traiesti necesita timp, efort si rabdare.
Dar rezultatele acestui lucru merita foarte mult!
Exista atat de multe motive pentru a iubi minimalismul. Beneficiile pe care minimalismul le aduce in viata ta merita pe deplin timpul si efortul necesar pentru a ajunge acolo.
15 motive pentru a iubi minimalismul
Astazi vreau sa va impartasesc 15 motive pentru a iubi minimalismul. Pentru a va incuraja, inspira si motiva sa depuneti timp si efort pentru a incepe sa experimentati beneficiile mai putin!
1. Mai mult timp si energie
Fiecare lucru pe care il detii ocupa o parte din timp si energie. Unele lucruri ocupa mai mult decat altele, dar toate iau unele.
Gandeste-te, incepe cand te decizi sa cumperi ceva. Il cercetezi, il faci cumparaturi, lucrezi pentru a-l plati si il aduci acasa. Apoi trebuie sa-l depozitezi, sa-l ridici, sa-l cureti, sa-l intretii, sa-l organizezi, sa-l repari etc.
Unele lucruri merita timpul si energia de care au nevoie. Acestea sunt lucruri pe care le folosesti in mod regulat sau iti aduc bucurie. Alte lucruri nu merita timpul si energia pe care o ocupa.
Cu cat detineti mai multe lucruri, cu atat „lucrurile” dvs. ocupa mai mult timp si energie. Cu cat detii mai putin, cu atat mai putin timp si energie petreci gestionandu-ti „lucrurile”. Si cu cat ai mai mult timp si energie pentru a te concentra pe ceea ce este cel mai important pentru tine.
2. Mai mult spatiu
Desigur, cu cat va umpleti casa cu mai putine lucruri, cu atat veti avea mai mult spatiu in casa dvs.
Cu mai putine lucruri, nu ai dulapuri si pivnite pline. Aveti spatiu mai mult decat suficient pentru ca nu detineti mai mult decat folositi sau aveti nevoie. Creati spatiu de respiratie in casa dvs. atunci cand are mai putina dezordine si chestii.
Este usor sa crezi ca trebuie sa cumperi o casa mai mare, cu dulapuri mai mari si mai mult spatiu de depozitare. Dar daca te angajezi sa detii mai putin si sa detii doar lucruri pe care le folosesti in mod regulat sau pe care le iubesti, s-ar putea sa nu ai nevoie de atat de mult spatiu pe cat crezi. Si s-ar putea sa realizezi ca ai deja spatiu mai mult decat suficient, doar ca ai avut prea multe lucruri!
3. Mai multi bani
Cand te angajezi sa imbratisezi minimalismul si sa detii mai putini bani, ai tendinta de a cheltui mai putini bani. Pur si simplu pentru ca a alege sa detii mai putin inseamna sa cumperi mai putin. Si cand cumperi lucruri noi, o faci cu grija si intentionat. In loc sa cumparati lucruri de care nu aveti nevoie cu adevarat, de care nu le veti folosi sau sunt mai multe decat aveti nevoie.
Un efect secundar grozav si un motiv pentru a iubi minimalismul este atunci cand te angajezi sa detii mai putin si sa cumperi mai putin, ai tendinta de a economisi bani! Sau aveti mai multa libertate financiara pentru a face lucrurile pe care doriti cu adevarat sa le faceti, cum ar fi calatoriile sau explorarea unui hobby.
4. Mai putina dezordine mentala si mai multa concentrare
O casa aglomerata duce adesea la o minte aglomerata.
Imprejurimile voastre externe sunt adesea o reflectare si o oglinda a starii voastre interne. Cand unul este aglomerat, haotic sau in dezordine, celalalt tinde sa fie la fel. Te simti coplesit, uituc sau incapabil sa te concentrezi, deoarece spatiul tau este plin de dezordine si dezordine.
Cand minimizati dezordinea, creati un mediu mai linistitor. Un loc in care mintea si ochii se pot odihni pentru ca exista mai putina dezordine vizuala si mai mult spatiu alb. Mintea ta are sansa sa devina mai putin aglomerata si coplesita si te poti concentra mai usor.
5. Mai putin stres
Cand casa ta este aglomerata si haotica, nu numai ca esti bombardat de dezordine vizuala, dar si mintea ta trebuie sa lucreze mult mai mult.
Trebuie sa va amintiti unde sunt lucrurile printre gramezi de lucruri. Pierzi lucruri si uiti de lucruri, pur si simplu pentru ca sunt prea multe lucruri de care sa tii evidenta.
Exista atat de multe moduri in care prea multe lucruri adauga stres in viata ta. Tot drumul de la a trebui sa muncesti mai mult pentru a plati totul sau de la acumularea de datorii din cauza asta. Ca trebuie sa va faceti griji cu privire la curatarea, organizarea si gestionarea totul. Chiar si la pierderea cheilor pentru ca s-au pierdut sub o gramada de dezordine.
A detine mai putin inseamna pur si simplu ca ai mai putine lucruri care adauga stres in viata ta.
6. Mai multa libertate si flexibilitate
Un alt motiv pentru a iubi minimalismul este ca a detine mai putin iti ofera mult mai multa libertate si flexibilitate. Nu numai ca veti avea mai mult timp, mai mult spatiu, mai putin stres, mai multi bani etc., dar veti deveni pur si simplu eliberat de „lucruri”.
Incepi sa recunosti ce adauga de fapt valoare vietii tale si ce nu merita pretul de a o detine.
Libertatea si flexibilitatea pe care le castigati din minimalism arata diferit pentru noi toti.
Poate inseamna ca te poti juca mai mult cu copiii tai si sa fii genul de parinte care vrei sa fii. Sau poate inseamna ca poti lucra mai putine ore pentru ca nu mai cheltuiesti atat de multi bani. Poate calatoresti mai mult odata ce nu mai esti impovarat de atatea lucruri.
Minimalismul de libertate si flexibilitate va ofera o varietate de lucruri mici, pana la lucruri uriase, care va schimba viata.
Dar cheia este ca minimalismul si a detine mai putin iti ofera oportunitatile de a crea viata pe care ti-o doresti. Va elibereaza timp, spatiu si bani, astfel incat sa va puteti trai viata asa cum doriti. In loc sa traiesti asa cum trebuie, pentru ca esti impovarat de lucruri, angajamente si datorii.
7. Mai mult timp pentru lucrurile pe care le iubesti
Castigi mai mult timp si energie avand mai putine lucruri de care sa ai grija. Apoi, ai ocazia sa folosesti acel timp si energie pentru ceea ce iubesti cu adevarat.
Poate ca este un hobby sau o activitate pentru care vrei sa ai mai mult timp si energie. Sau poate este mai mult timp si energie de petrecut cu prietenii sau familia.
Orice ar fi pentru tine, a detine mai putin inseamna ca ai mai mult timp si energie de dedicat lucrurilor pe care le iubesti si te fac fericit.
8. Relatii imbunatatite
Continuand cu acest gand, minimalismul iti ofera, de asemenea, posibilitatea de a-ti imbunatati relatiile si de a te concentra mai mult pe oamenii pe care ii iubesti.
Din nou, cand ai mai putine lucruri, ai mai mult timp si energie. Ceea ce iti ofera sansa de a te concentra mai mult asupra familiei si prietenilor care sunt cei mai importanti pentru tine.
Iti ofera sansa de a te juca cu copiii tai in loc sa faci curatenie tot timpul. Sau sa te intalnesti cu un prieten la o cafea pentru ca ai mai mult timp liber. Poate ca este mai mult timp sa petreci si sa te conectezi cu sotul tau, mai degraba decat sa te simti obosit si obosit la sfarsitul unei alte zile lungi.
De asemenea, minimalismul va imbunatateste relatiile, facandu-va mai confortabil sa invitati oameni acasa.
Cand ai mai putine lucruri, casa ta ramane mai ordonata cu mult mai putin efort. Cand nu esti jenat ca casa ta va fi dezordonata sau nu trebuie sa petreci ore intregi curatand-o inainte de a te simti confortabil sa inviti pe cineva, este mult mai probabil sa primesti oaspetii la tine acasa.
Acest lucru iti ofera sansa de a-ti aprofunda relatiile fara a te stresa despre cat de aglomerata sau dezordonata este casa ta.
Oricum ti se pare, daca ai mai mult timp si energie de dedicat relatiilor care conteaza cel mai mult pentru tine, le va ajuta sa creasca, sa se aprofundeze si sa infloreasca.
9. Curatarea este mai usoara si mai rapida
A detine mai putin inseamna ca ai mai putin de luat, de depozitat, de curatat, de organizat etc. Practic, casa ta ramane mai curata si mai ordonata, deoarece exista mai putine lucruri cu care sa faci mizerie in interiorul ei.
De asemenea, cu cat detii mai putin, cu atat treburile efective de curatenie, cum ar fi aspirarea, curatarea prafului, stergerea etc. devin mai rapide si mai usoare. Nu numai ca sunt mai putine articole de curatat. Dar exista si mai putine lucruri de impiedicat in timp ce curatati, astfel incat curatarea devine mai rapida si mai usoara.
10. Mai ecologic
Cand alegeti sa detineti mai putin, acest lucru duce in mod natural la cumpararea mai putin.
Tot ceea ce consumi are un impact asupra mediului. Totul, de la poluarea cauzata de productie si transport, pana la materialele de ambalare, totul se aduna. Daca detineti mai putin si cumparati mai putin, va reduce impactul asupra mediului.
De asemenea, atunci cand te angajezi sa detii mai putin si sa cumperi mai putin, ai tendinta de a lua decizii de cumparare mai atente si de a incepe sa pretuiesti calitatea in detrimentul cantitatii. De obicei, cercetati ceea ce cumparati si cautati cea mai buna optiune de calitate. Articolele de mai buna calitate tind sa fie mai putin de unica folosinta si sa dureze mai mult.
Inseamna ca este mai putin probabil sa ajunga la groapa de gunoi intr-un timp scurt. Reducerea impactului asupra mediului.
11. Mai multa claritate despre cine esti si ce este important pentru tine
Scopul minimalismului este sa-ti dai seama ce este cel mai important pentru tine. Apoi scapa de orice va distrage atentia de la el sau nu se aliniaza cu el.
Minimalismul va permite sa eliminati excesul din viata voastra, astfel incat sa aveti sansa de a va identifica valorile. Si obtine o mai buna intelegere a propriei identitati.
Descoperi ceea ce pretuiesti. Si, de asemenea, ceea ce iti place, ceea ce conteaza cel mai mult pentru tine si cum vrei sa-ti folosesti timpul si energia.
Puteti chiar sa aplicati filozofii minimaliste programului dvs., incercand sa il simplificati si sa deveniti mai putin ocupat.
Incepeti sa va uitati la activitatile si angajamentele care va ocupa timpul. Si incepe sa te intrebi daca adauga valoare vietii tale sau nu. Deveniti mai intentionati cu ceea ce permiteti sa va ocupe atat timpul, cat si energia. Incluzand atat lucrurile fizice pe care le detineti, cat si modurile in care va dedicati timpul.
12. Mai multa incredere in sine
Cand adopti o mentalitate minimalista, realizezi ca ceea ce detii nu determina cine esti ca persoana. Acest lucru te ajuta sa devii mai increzator in tine.
Renuntati sa mai incercati sa „tine pasul cu Jones” si realizezi ca ceea ce detii nu iti determina valoarea. Cuvintele tale, actiunile si faptele tale arata lumii genul de persoana care esti. Ceea ce detii sau nu detii pur si simplu nu conteaza.
Cu cat imbratisezi mai mult acest lucru, cu atat devii mai increzator in tine. Pur si simplu pentru ca nu va masurati valoarea de sine in functie de ceea ce aveti. Recunosti ca valoarea ta de sine este intrinseca. Posesiunile materiale nu te vor face niciodata sa te simti bine cu tine pe termen lung daca nu te simti deja bine cu tine insuti.
Rupand legatura dintre valoarea de sine perceputa si ceea ce detii, iti oferi oportunitatea de a castiga incredere in tine pe baza a ceea ce conteaza cu adevarat.
13. Mai calm
Cand spatiul tau are mai putina dezordine, ai tendinta de a te simti mai calm si mai linistit.
Fiind inconjurat de haos si dezordine vizuala, este dificil sa te relaxezi, sa te simti calm si in largul tau. Dar o casa linistita, fara dezordine, va face mai usor sa va simtiti mai relaxati si mai calmi.
14. Mai usor sa ramai organizat
Cu cat aveti mai putine lucruri, cu atat mai putin timp si efort aveti nevoie pentru a petrece organizarea.
De fapt, cu cat dezordinezi si imbratisezi minimalismul, cu atat mai putin trebuie sa te organizezi. Dulapurile, sertarele si dulapurile tale nu sunt pline. Exista destul loc pentru lucrurile pe care decizi sa le pastrezi.
Cand detii mai putin, organizarea devine mult mai simpla, mai rapida si mai usor de intretinut. Nu aveti nevoie de sisteme organizationale elaborate pentru a gasi modalitati de a incadra cat mai multe lucruri intr-un spatiu. De fapt, probabil ca vei avea spatiu liber.
O anumita organizatie este intotdeauna draguta, asa ca aveti un loc pentru tot ceea ce detineti si il puteti gasi intotdeauna cu usurinta. Dar cu cat detineti mai putin, cu atat mai putin timp si efort aveti nevoie pentru organizarea si intretinerea spatiilor dvs. organizate.
15. Mai multa recunostinta
Cand te angajezi sa detii mai putin, devii mai apreciat pentru lucrurile pe care le ai. Recunoasteti ca detineti deja mai mult decat suficient din ceea ce aveti nevoie. Atitudinea si mentalitatea ta se schimba si devii recunoscator si multumit de ceea ce ai deja.
A alege sa detii mai putin incepe sa cultivi un sentiment profund de recunostinta pentru ceea ce ai, pe masura ce devii din ce in ce mai constient de ceea ce arata suficient pentru tine.
Acesta este unul dintre motivele mele preferate de a iubi minimalismul. Si cea care m-a surprins cel mai mult.
Eram atat de concentrat sa scap de lucruri, incat nu ma asteptam sa devin atat de constienta si apreciativa pentru ceea ce am pastrat. Impactul pe care minimalismul il are asupra sentimentelor de multumire si recunostinta este unul dintre cele mai bune motive pentru a iubi minimalismul pentru mine.
Fiecare avem propriile motive sa iubim minimalismul
Fiecare dintre noi este atras de minimalism din motivele noastre unice. Dar, de obicei, odata ce incepem sa imbratisam minimalismul, ne dam seama ca exista multe mai multe motive pentru a iubi minimalismul decat ceea ce ne-a atras initial catre el.
Minimalismul ofera atat de multe beneficii si tot ce trebuie sa faci este sa fii gata sa renunti. Lasa excesul, „lucrurile”, angajamentele inutile. Si inainte sa-ti dai seama, viata ta se umple cu mult mai mult. Mai mult timp, mai mult spatiu, mai multa libertate si toate celelalte motive pentru a iubi minimalismul.
